早前，一篇《七成以上琴童有近視，鋼琴是最傷眼樂(lè)器?》的報(bào)道在網(wǎng)上引起了極大爭(zhēng)議，文章介紹，一位8歲男孩每天練琴5小時(shí)拿下鋼琴十級(jí)，眼睛經(jīng)電腦驗(yàn)光竟達(dá)1200度。報(bào)道中稱(chēng)，接診男孩的眼科醫(yī)生表示，70%以上的琴童都患有近視，一般學(xué)琴后第三年開(kāi)始發(fā)生。還有眼科醫(yī)生甚至提到眼科界有“十個(gè)琴童九個(gè)近視”的說(shuō)法。

看到這篇報(bào)導(dǎo)，ReRe真是很吃驚了。學(xué)個(gè)琴還能把眼睛學(xué)壞，這個(gè)鍋鋼琴可背不起。

近視的成因是多方面的，雖然或許有許多琴童都得了近視，但并不能說(shuō)明這就是單純因?yàn)閷W(xué)鋼琴而造成的。那么，練琴與近視到底有沒(méi)有直接關(guān)系呢？我們不妨先來(lái)了解一下孩子眼球的發(fā)育常識(shí)。

一般情況下，新生兒視力較弱，其眼軸較短，雙眼都處于遠(yuǎn)視狀態(tài)；一般3至4歲的孩子都有200度左右的生理性遠(yuǎn)視;隨著生長(zhǎng)發(fā)育，視力逐漸趨于正常，小孩長(zhǎng)到7-8歲的時(shí)候，眼球的大小基本定型了，眼軸的大小已接近了成人水平，這一個(gè)過(guò)程被稱(chēng)為“正視化過(guò)程。”

我們知道，琴譜的字通常比較小，孩子練琴過(guò)程中邊看琴譜、邊看鍵盤(pán)，而且是近距離長(zhǎng)時(shí)間看，更容易讓人視疲勞。過(guò)早且長(zhǎng)時(shí)間的過(guò)度練琴，會(huì)加速眼球正視化發(fā)育，過(guò)早消耗光原有的遠(yuǎn)視，如果不及時(shí)糾正，孩子就比較容易出現(xiàn)近視。

表面看來(lái)，似乎是因?yàn)榫毲俨旁斐闪撕⒆拥慕�視，但其�?shí)背后存在著孩子近距離過(guò)度用眼、光線問(wèn)題等多種因素疊加，最后才造成了這樣的結(jié)果。所以，將近視完全怪罪于練琴并不客觀，學(xué)習(xí)、練習(xí)任何內(nèi)容，如果不注意科學(xué)用眼，都會(huì)有造成近視的可能。

關(guān)于琴童練琴方面，家長(zhǎng)可以在練琴過(guò)程中，通過(guò)一些措施幫助孩子保護(hù)視力，從而降低近視的發(fā)生：

放大琴譜

鋼琴譜的原版印刷一般都比較小而密集，孩子邊看琴譜邊看鍵盤(pán)，眼睛有些吃力，家長(zhǎng)可以把琴譜的字體放大后復(fù)印下來(lái)給孩子使用；

調(diào)整燈光

練琴房的光線不要太暗，家長(zhǎng)可以專(zhuān)門(mén)配備一盞護(hù)眼的臺(tái)燈專(zhuān)門(mén)照射琴譜；

控制時(shí)間

孩子連續(xù)練琴的時(shí)間超過(guò)45分鐘或一小時(shí)后，都應(yīng)稍作休息，讓眼睛得到放松；

適當(dāng)戶(hù)外運(yùn)動(dòng)、望遠(yuǎn)

適當(dāng)戶(hù)外活動(dòng)，對(duì)孩子全身各器官發(fā)育都很重要，無(wú)論練琴還是學(xué)習(xí)、讀書(shū)，都需要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，戶(hù)外活動(dòng)、望遠(yuǎn)可讓眼睛放松。